Enervit After Sport Drink ist ein Getränk mit Zitronengeschmack, das zur Regeneration des Körpers nach dem Sport dient.
Wann zu verwenden
Er sollte innerhalb von 30 Minuten nach Beendigung einer sportlichen Aktivität eingenommen werden, um das so genannte anabole Fenster zu nutzen. Verwenden Sie je nach Intensität der Anstrengung ein bis zwei in Wasser aufgelöste Beutel (200 ml pro 1 Dosis). Dieses Getränk ist eher nach einer kürzeren und intensiven Übung von bis zu 90 Minuten geeignet.
Wirkungen
Geeignet für die Wiederauffüllung von Vitaminen und schweißtreibenden Mineralien (Natrium, Kalium, Magnesium), die dazu beitragen:
Inhaltsstoffe
Saccharose (46%), Maltodextrin (aus Mais) (15%), Zitronensäure, L-Glutamin (6,72%), L-Leucin (6,72%), Natriumcitrat, L-Isoleucin (3,36%), L-Valin (3.36%), Aroma, Kaliumcitrat, Emulgator: Saccharoseester mit Fettsäuren, Magnesiumcitrat, Vitamin C, Süßstoffe: Acesulfam K, Sucralose, Verdickungsmittel: Hydroxypropylcellulose, Vitamin E, PP, B6, B1.
Verpackung: 10x 15g
Nährwertangaben | 100g | 15g (1 Tüte) |
Energiewert (g) | 331 kcal (1 407 kJ) | 49,7 kcal (211 kJ) |
Eiweiß (g) | 20,16 | 3,02 |
Kohlenhydrate (g) | 62,6 | 9,4 |
Fette (g) | 0 | 0 |
Vitamin B1 (mg) | 5,2 | 0,78 |
Vitamin B2 (mg) | 6,6 | 1 |
Vitamin B3 (mg) | 66 | 10 |
Vitamin C (mg) | 300 | 45 |
Vitamin E (mg) | 50 | 7,5 |
L-Isoleucin (mg) | 3360 | 504 |
L-Eucin (mg) | 6720 | 1008 |
L-Valin (mg) | 3360 | 504 |
Natrium (mg) | 1290 | 193,5 |
Kalium (mg) | 360 | 54 |
Magnesium (mg) | 60 | 9 |
L-Glutamin (mg) | 6720 | 1008 |
Es ist schon da! Draußen fängt an kalt zu sein und das bedeutet nur eins. Die Abhärtungs-Saison ist da! Schwimmen Sie gerne draußen und möchten Sie mit dem Abhärten anfangen? Daran ist nichts schlimmes, im Gegenteil. Das Abhärten ist gesund, aber es ist nötig zu wissen, wie es man richtig macht, sodass Sie sich nicht eher schaden. Haben Sie Interesse daran, wie es man richtig tut? Wie haben einige gute Tipps für Sie.
Dem Kind das tiefe Wasser beizubringen ist ein wichtiger Schritt in seiner Entwicklung und für seine Sicherheit beim Schwimmen. Dieser Prozess kann sowohl für das Kind als auch für die Eltern anstrengend sein, aber mit Geduld und richtiger Einstellung kann es gleichzeitig sehr bereichernd sein und Spaß machen. In diesem Artikel bringen wir Ihnen nützliche Ratschläge und Tipps, wie Sie dem Kind schrittweise und sicher das Schwimmen im tiefen Wasser beibringen können, sodass sich Ihr Kind sicher und bequem fühlt. Egal ob im Schwimmbad, See oder Meer, es ist wichtig dem Kind eine positive Erfahrung und Förderung zu bieten, die ihm seine etwaige Furcht überwinden helfen und die ihm die Grundlagen eines sicheren Schwimmens beibringen.
Die Menstruation ist ein natürlicher Teil des Lebens jeder Frau, jedoch kann auch gewisse Herausforderungen darstellen, vor allem während der Sommermonaten und Wasseraktivitäten. Die üblichen Periodenprodukte, wie Tampons oder Binden, können in solchen Situationen unangenehm und unpraktisch sein. Übrigens Tampons und weitere Periodenprodukte, die in den Körper eingeführt werden, müssen nicht jeder Frau angenehm sein und für junge Frauen kann ihre Einführung schwierig oder sogar unmöglich sein.
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